Tak jak w ubiegłym roku, Związek Zawodowy Centrum Narodowe Młodych Rolników, podczas organizowanego przez siebie letniego wypoczynku dla dzieci i młodzieży realizował zadanie edukacyjne pod nazwą „Chrup owoce, jedz warzywa – to na zdrowie świetnie wpływa”.

Naukowcy obalili dowody na szkodliwość cholesterolu zawartego w jajach. Aktualne wyniki badań nie wykazują żadnego związku pomiędzy spożyciem jaj a stężeniem cholesterolu we krwi.

Według naukowców z Danii, syntetyczne witaminy i suplementy nie zawsze są korzystne dla ludzkiego ciała, mogą nawet stanowić potencjalne zagrożenie.

W naszym kraju ziemniak zaistniał dzięki Janowi III Sobieskiemu i jego wyprawie na Wiedeń. Tam król otrzymał ziemniaki w prezencie.

Dzięki kampanii „Lubię kaszę – kasza na stół, na zdrowie, na co dzień” coraz więcej wiemy o dobroczynnym wpływie kaszy na zdrowie.

Szczególnie zdrowe są świeże owoce i warzywa o intensywnych barwach. Kolorowe rzodkiewki, papryki, truskawki czy borówki zapewniają nam najwięcej składników odżywczych – powiedziała PAP dietetyk i technolog żywienia Urszula Bulanda.

Ta delikatna roślina jest krewną kapusty. Dzięki swym wyjątkowym właściwościom powinna być obecna w diecie przez cały rok. Rzeżucha ma właściwości zdrowotne i kosmetyczne.

Seler naciowy, to jeden z najbardziej niskokalorycznych produktów. Przez długi czas niedoceniany, teraz stał się podstawowym składnikiem w dietach z ograniczoną podażą energii. Zawiera około 5–7 kcal w 100 g. Skutecznie usuwa toksyny z organizmu, oczyszcza i poprawia jego funkcjonowanie. Pobudza procesy trawienia, zapobiega powstawaniu zaparć oraz wspomaga proces spalania tkanki tłuszczowej. Dlatego nie bez powodu polecany jest dla osób odchudzających się.